Currículo

Profª Diana Primo

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A Hidroginástica é mais do que uma paixão, é uma missão que a todo o tempo me faz crescer através dela. Temos muito ainda a descobrir sobre a água, seu efeito sobre nós e o próprio movimento nesse meio. Esse é o meu lema e doação de amor para esse planeta.

Profª Diana Primo

Coordenação do Método

  1. Licenciatura - Licenciatura plena em Educação Física pela UFMG -1996; Registrada no Sistema CONFEF/CREFs - MG
  2. Pós Graduação - Pós-Graduada Lato Sensu em Musculação pela UVA - Universidade Veiga de Almeida. - Tema de estudo para Monografia: Musculação no período pré-natal.
  3. Certificação - Certificada como PROFESSIONAL AEROBIC INSTRUCTOR - AFAA -AEROBICS AND FITNESS ASSOCIATION OF AMERICA , NY - USA; Certificada em C.P.R. (Ressuscitação Cardíaca e Primeiros Socorros) RED CROSS - NY USA.
  4. Experiência: Ministra Atividades Físicas  como Profa. de Ginástica, Musculação, Esportes, Recreação e Lazer em Belo Horizonte. Ministra aulas de Hidroginástica Shallow e Deep Water desde 1997 em BH; Especializada em treinamento com fins de Emagrecimento, Condicionamento físico, Hipertrofia e Reabilitação aquática - lesões de coluna, joelho, quadris, ombros,  inclusive pós-cirúrgicos, para pessoas que sofrem de problemas osteoarticulares (pós-cirurgiados de menisco, ligamentos, hérnia-de-disco, obesidade excessiva e problemas cardiovasculares, através do exercício, após liberação da fisioterapia e com indicação médica.
  6. Coordenadora e pioneira da modalidade Hidroginástica no CCMBH/DP Hidrotreinamento e pioneira do Deep-water em BH ( desde 1997);
  7. Idealizadora site:  Webdesigner do www.cdof.com.br; Webdesigner do primeiro site CREF6MG; webdesigner páginas do facebook, etc.

  8. Prescrição de Exercícios:  Referências em BH. Programas e planílhas de treinamento on line, via internet ou presencial em piscinas residenciais ou condomínios. Na falta de horário para Personal Training  indico nossos profissionais competentes de acordo com sua necessidade e localização. Whatsapp: 31 991165935

  9. Participação:      1º-13º encontro de professores de Hidro de BH; Participação em entrevistas, jornal o tempo, revistas de corrida, tv, canais da internet;

  10. Cursos de Atualização:     em hidroginástica, corrida de rua, treinamento, reabilitação, lesões, recreação, eventos, etc.

  11. Participação como Ministrante: ENAF BH Hidro Workout - 2007 e 2008 e Convidada em outras participações;

  12. Participações em Lives no Instagram do tema Atividade Física na água;

  13. Escritora de Conteúdos no Portal Uai - BH/MG 
“A natureza está pronta a nos ajudar, desde que façamos a nossa parte “ lang
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