- Indivíduos que têm acesso a uma piscina, lago ou mar ou que tenha algum espaço e vontade de treinar no condomínio/em casa;
- Indivíduos que realmente se cansaram de ser sedentários e querem mudar sua saúde de padrão; - Indivíduos que querem melhorar sua imunidade e sair da zona de risco do COVID-19 através da prática de exercícios; - Indivíduos que querem emagrecer definitivamente e mudar sua relação com o corpo; - Indivíduos que querem interromper o ciclo de dores corporais com doenças e desequilíbrios musculares; - Indivíduos que estão querendo a independência física e liberdade de seus parentes e amigos; - Indivíduos comprometidos com sua saúde e querem mais; - Atletas e praticantes de atividades físicas que desejam migrar dos salões de musculação para treinos na água ou sozinhos em casa; - Grupos especiais que conhecem ou querem optar pelo exercício aquático ou em terra, por indicação médica. |
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*PASSO A PASSO PARA PROFESSOR PRESENCIAL (RESIDÊNCIA/CONDOMINIO/ LOCAL DE TRABALHO) OU ON LINE VIA INTERNET * contato via Whatsaap clique aqui 1) entre em contato para agendar horário com o professor e entrevista, e logo logo estaremos em contato com você! 2) Serão enviados testes on line e anamnese; 3) Agendamento da aula presencial (se for o caso), ou agendamento para entrega de treino on line; 4) Acompanhamento semanal e atendimentos presenciais em seguida de acordo com o contrato; COMO É FEITO NA PRÁTICA NOSSO PERSONAL TRAINING VIA WEB? Saiba aqui COMO É FEITO NA PRÁTICA O PROFESSOR PRESENCIAL? Saiba aqui |
Ter contato com seu personal trainer e grupo de apoio sempre que precisar e não somente no horário destinado a aula; ter treinos cada vez mais ousados e ver seu corpo mudando, te deixará motivado extremamente motivo!
Poder praticar dentro de sua própria disponibilidade e encaixar quando tiver um imprevisto e no seu próprio ambiente;
Se você viajar ou estiver de férias, seu treino poderá ir com você e poderemos traçar estratégias para que você não " sabote" seu treinamento;
Se sentir seguro é fundamental! Poder contar com professor especializado te deixará mais tranquilo para aumentar cargas de exercícios, traçar metas individuais, fazer mudanças quando necessárias e tirar suas dúvidas;
Atingir no alvo seu próprio objetivo com relação ao que você tem em mente e não o coletivo oferecido pelas academias e clubes;
Variação é super importante para nos motivar e driblar as armadilhas que nosso cérebro oferece para fugirmos dos nossos próprios objetivos traçados.
Então vamos lá? Dê um passo a frente e experimente ser autor do futuro que você espera ter! Estamos aqui para você !!!