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Sex, 23/1/09 17:13

Resultado do Teste de Rockport
De posse de sua cor clique abaixo para obter seu treinamento
Homens de
50- 59 anos

Azul - Verde - Laranja - Vermelho - Rosa
Mulheres de
50- 59 anos

Azul - Verde - Laranja - Vermelho - Rosa
Homens de
60 anos ou mais

Azul - Verde - Laranja - Vermelho - Rosa
Mulheres de
60 anos ou mais

Azul - Verde - Laranja - Vermelho - Rosa

Obs: Heart Rate = Frequência Cardíaca
Treadmill Speed = Milhas por hora (velocidade)

  


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