TESTES
Teste
máximo
de Balke para Esteira (adaptado
por Araújo, 1984)
A velocidade
da esteira é constante
durante todo o teste à 5,5 km/h; aumentos na inclinação
de
2% a cada estágio de 2 minutos e expressa em %
VO² max= 6,14 + (3,26 x t)=VO² em ml 1/(kg.min)
T= tempo total do teste em minutos
Valores
de referência: HOMENS , MULHERES -
(fonte:Pollock ,1993,
Atividade Física na Saúde e na Doença
Fonte
dos testes:
Pini, M.C. Fisiologia Esportiva - 1983
Medidas e Avaliação em Ciências
do Esporte-Paulo E. Carnaval - Sprint
A prática da avaliação Física - José Fernandes
Filho - Shape
