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Terça 08/10/2024 02:10:46 |
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| Resumo enviado em 12/02/2012 20:50:49 por Jose Adnailson da Silva Ramos |
| Prevenção de lesões do ligamento cruzado anterior em futebolistas |
Resumo:
O joelho, articulação intermédia do membro inferior, tem provavelmente o papel
mais importante na locomoção humana, pelo que se encontra exposto a diversos
traumatismos, stress, lesões e doenças, que se multiplicam com a prática de
atividades desportivas competitivas. No futebol, o joelho, pela sua condição de
articulação altamente solicitada e exposta a traumas, é frequentemente lesado.
Na verdade, apesar de a coxa ser a zona de maior incidência lesional, a lesão do
joelho é a mais comum entre as lesões graves dos futebolistas, destacando-se o
ligamento cruzado anterior como um dos ligamentos do joelho mais frequentemente
lesados. Assim, a prevenção de lesões do ligamento cruzado anterior em
futebolistas deve ser encarada como uma preocupação constante para todos os
agentes ligados à modalidade, independentemente do nível competitivo, idade e
sexo dos praticantes. Desse modo, pela necessidade de se reduzir a incidência e
gravidade das lesões, a prevenção de lesões do LCA em futebolistas não deve ser
negligenciada nem subestimada no treino de futebolistas, independentemente do
seu nível competitivo, idade e sexo, devendo a sua importância ser assumida por
todos os agentes ligados à modalidade. OBJETIVOS: O objetivo deste trabalho é a
análise da importância do trabalho de prevenção de lesões do LCA em futebolistas
que possa ser incorporado no treino de futebol. METODOLOGIA: A metodologia
utilizada neste trabalho foi uma revisão da literatura. CONCLUSÕES: Propõe-se um
programa de prevenção de lesões do ligamento cruzado anterior em futebolistas,
com três sessões de treino semanais, englobando treino neuromuscular e treino
proprioceptivo.
Palavras – chaves: Lesão, rotação, treinamento, esporte.
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Instituição:
I Clínica Internacional de Futebol - Recife (PE)
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Outras informações:
apresentação desse trabalho foi realizado na forma de poster. |
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