Cursos Online na Área de Educação Física e Esporte
 
 
 

Calendário Sábado 20/07/2019 10:07:23






CADASTRE-SE PARA PARTICIPAR

  E-mail:  
  Senha:  
Cadastrar como Usuário!
Cadastrar como Consultor!
Esqueci minha senha!
E-mail de Ativação!
   



Publicidade: Anuncie aqui
 







Resumo de monografia

Resumo enviado em 03/07/2009 10:12:32 por Esp. prof. Peterson Sordile Marcon
A IMPORTÂNCIA DA GINÁSTICA LABORAL - ATIVIDADE FÍSICA NO AMBIENTE DE TRABALHO
Resumo:

O presente estudo confirmou alguns dos benefícios proporcionados pela prática
regular e orientada da Ginástica Laboral, de acordo com Cañete (2001), Polito e
Bergamachi (2002), Oliveira (2002), Lima (2003), Mendes e Leite (2004):
• baixa percepção de depressão e/ou ansiedade;
• menor índice de absenteísmo (falta ao trabalho);
• redução do aparecimento de problemas osteomioarticulares provenientes do
trabalho;
• sensação de bem-estar no trabalho.
Os colaboradores que participaram da pesquisa entendem a Ginástica Laboral como
exercício físico, uma vez que, apesar da maioria não praticar outro tipo de
atividade física fora do horário de trabalho, eles afirmaram estar na fase de
manutenção do processo de aderência ao exercício físico (PROCHASKA e MARCUS, in
DISHMAN, 1994).
Em função dos benefícios supracitados e por acreditarem que a prática regular e
orientada de exercícios físicos contribui positivamente para a saúde, a maioria
dos respondentes pretende realizar exercícios ...


Autor:
  Prof. Esp. Peterson Marcon
  peter_marcon@yahoo.com.br
Instituição:
  UNICASTELO - Descalvado (SP)
Outras informações:
  


Termos de participação | Política de privacidade | Perguntas mais frequentes

|::::  Cooperativa do Fitness - Todos os direitos reservados ® BH - MG - Na internet desde 05/12/1999 ::::| Construído pela Casa de Bytes